باشترین ئەو خۆراکانەی سەرچاوەی کالسیۆمن بۆ ژنانی دووگیان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی

باشترین ئەو خۆراکانەی سەرچاوەی کالسیۆمن بۆ ژنانی دووگیان
ئەو سیفەتانەی کە ئافرەت لە پیاوەکەیدا دەیەوێت زانیاری هەمەڕەنگی خێزان

ئەو سیفەتانەی کە ئافرەت لە پیاوەکەیدا دەیەوێت
ئەو خانمانەی خەڵاتی نۆبڵیان بەدەستهێناوە مێژوو

ئەو خانمانەی خەڵاتی نۆبڵیان بەدەستهێناوە

زانیاری گرنگ لەسەر دووگیانی خانمان
زانیاری گرنگ لەسەر دووگیانی خانمان تەندروستی سکپڕ

سوودەکانی بەکارهێنانی ئاوی گوڵەباخ بۆ دەموچاو پێش خەوتن
سوودەکانی بەکارهێنانی ئاوی گوڵەباخ بۆ دەموچاو پێش خەوتن پاراستن و گرنگیدان بە پێست

نەشتەرکاری لابردنی منداڵدان چییە؟
نەشتەرکاری لابردنی منداڵدان چییە؟ تەندروستی ئافرەتان

چەند ڕێنماییەک بۆ دیزاینکردنی نەخشەی خانوو و بیناسازی
چەند ڕێنماییەک بۆ دیزاینکردنی نەخشەی خانوو و بیناسازی ڕێکخستنی ناوماڵ

تایبەتمەندییەکانی کەسایەتی هەستیار
تایبەتمەندییەکانی کەسایەتی هەستیار لێکدانەوەی کەسێتی

بۆچی پیاو دوودڵ دەبێت لە دەربڕینی خۆشەویستی؟
بۆچی پیاو دوودڵ دەبێت لە دەربڕینی خۆشەویستی؟ پرسگەی هاوسەرگیری

ترێندەکان

جیهان ناسین و خانمان

هەمووی ببینە
فێستیڤاڵی گوڵ لە شاری یەنبەع جیهان ناسین و خانمان
2024/07/13

فێستیڤاڵی گوڵ لە شاری یەنبەع

گرنگیدان بە خود بۆ خانمان

هەمووی ببینە
دورستکردنی کەسایەتییەکی بەهێز  گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
2021/08/16

دورستکردنی کەسایەتییەکی بەهێز 
چەند ڕێگایەک بۆ ژیانکردن بە دڵخۆشی گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
2021/10/05

چەند ڕێگایەک بۆ ژیانکردن بە دڵخۆشی
خۆت بناسە گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
2021/09/13

خۆت بناسە
چەند ڕێگایەکی کەسە سەرکەوتوەکان بۆ بەسەر بردنی کات گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
2021/09/02

چەند ڕێگایەکی کەسە سەرکەوتوەکان بۆ بەسەر بردنی کات
پێنج گۆڕانکاری لە شێوازی ژیان پیری دوا دەخات گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
2022/11/29

پێنج گۆڕانکاری لە شێوازی ژیان پیری دوا دەخات

پرسگەی خانمان

هەمووی ببینە
ئایا ڕاستە دەڵین مرۆڤ لە خەودا فێر دەبێت؟ پرسگەی خانمان
2020/12/10

ئایا ڕاستە دەڵین مرۆڤ لە خەودا فێر دەبێت؟
گرێی ئەندۆنیس چییە ؟ پرسگەی خانمان
2020/12/16

گرێی ئەندۆنیس چییە ؟
بۆچی ساڵی تازه‌ به‌ 1ی کانونی دووه‌م(1 January ) ده‌ست پێده‌کات؟ پرسگەی خانمان
2021/02/02

بۆچی ساڵی تازه‌ به‌ 1ی کانونی دووه‌م(1 January ) ده‌ست پێده‌کات؟

تەکنەلۆژیا و خانمان

هەمووی ببینە
12 کاریگەری نەرێنی تەکنەلۆژیا لەسەر ژیانی ڕۆژانەمان تەکنەلۆژیا و خانمان
2021/07/18

12 کاریگەری نەرێنی تەکنەلۆژیا لەسەر ژیانی ڕۆژانەمان
هونەری دیجیتاڵ تەکنەلۆژیا و خانمان
2023/02/22

هونەری دیجیتاڵ
لەبەرگرتنەوەی مێشک تەکنەلۆژیا و خانمان
2023/02/18

لەبەرگرتنەوەی مێشک

خۆراک و خانمان

هەمووی ببینە
پیتزا خۆراک و خانمان
2022/02/03

پیتزا
نان خۆراک و خانمان
2021/07/06

نان

بیروڕا

هەمووی ببینە

مەبەست کوردە

ڕێزدار ئەحمەد

لەنیا کەریم

دڵگەش حەسەن

بەختەوەر بەهادین

زیلان ئازاد

کاوان کامەران

ئاکۆ محەمەد

نەهرۆ ستار

مونا ڕزگار

هاوسەرگیری و خانمان

هەمووی ببینە
خۆشەویستی هاوسەرگیری و خانمان
2022/02/07

خۆشەویستی

فێربوون و خانمان

هەمووی ببینە
دروستکردنی سیڤی (CV) فێربوون و خانمان
2021/05/15

دروستکردنی سیڤی (CV)